timi天美传孟若羽

12月1日是世界艾滋病日。这是一个提醒我们关注艾滋病、关爱受艾滋病影响人群、并凝聚力量共同终结艾滋病流行的日子。尽管治疗手段已取得巨大进步，但预防，始终是抵御艾滋病最有效、最经济的第一道防线。

了解传播途径，是有效预防的前提

艾滋病的病原体是人免疫缺陷病毒（贬滨痴），它通过叁种途径传播：性接触、血液和母婴。日常的握手、拥抱、共餐、蚊虫叮咬等不会传播贬滨痴。消除对贬滨痴感染者的歧视与恐惧，是科学防艾的第一步。

筑牢叁道预防屏障

1.  预防性传播——用好“安全套”

   这是预防艾滋病经性途径传播最有效的方法。坚持在每次性行为中正确使用合格的安全套，不仅能大幅降低感染HIV的风险，还能有效预防其他性传播疾病。忠诚的性伴侣关系和避免多性伴也是关键。

2.  预防血液传播——远离危险行为

   绝对避免共用针具吸毒，这是极其高危的行为。凡是涉及穿刺皮肤的行为都需谨慎，务必使用经过严格消毒的器械，如文身、打耳洞、针灸等。不与他人共用剃须刀、牙刷等可能沾染血液的个人用品。

3.  预防母婴传播——借助医学干预

   感染HIV的孕妇通过规范的抗病毒治疗、安全生产和科学喂养，能够大幅度降低将病毒传给下一代的风险，从而孕育健康的宝宝。

新时代的预防武器：暴露前预防（笔谤贰笔）

对于高风险但未感染的人群，如今可以通过在医生指导下，规律服用抗病毒药物来进行暴露前预防（笔谤贰笔），这相当于为身体建立一道“化学防护墙”，能提供高效的保护。

预防是核心，关爱是力量

我们每个人都是自己健康的第一责任人。通过掌握科学知识，采取正确的预防措施，我们不仅能保护自己，也有助于营造一个对贬滨痴感染者零歧视、充满关爱的社会环境。

在今年的艾滋病日，让我们再次承诺：知艾防艾，用科学守护健康，用关爱终结偏见。

（感染疾病科）