timi天美传孟若羽

　　为进一步增强离退休职工的健康管理意识，提升晚年生活品质，3月17日，我院近100名退休职工齐聚筑梦厅，参加“科学防治慢病、守护银龄安康”内分泌代谢疾病专题健康科普讲座。离退休办公室负责人悉数出席活动，与老同志们共话健康。

汪磊副主任主持活动

　　活动在温馨的氛围中拉开帷幕。首先大家共同观看了北大医院建院110周年院庆宣传片。老同志们为医院在医疗、教学、科研、管理等各领域高质量发展的蓬勃态势以及取得的瞩目成就倍感欣慰与自豪。

　　讲座中，内分泌内科主治医师李娜结合典型临床病例，深入浅出，专业系统地讲解了糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症/痛风以及维生素顿缺乏这五类中老年常见慢病的健康管理。从发病诱因、早期识别，到规范筛查与长期管理，专家层层剖析，并围绕定期体检、均衡饮食、规律运动、戒烟限酒、心理健康、遵医嘱治疗这六个方面为老师们制定了切实可行的综合健康管理策略，内容贴近需求，实用性强，老同志们不时记录，耳语交流，专注之情溢于言表。

　　答疑环节气氛活跃，老师们争相提问。有的咨询血糖、血压如何用药平稳调控，有的关注血脂、尿酸的日常调理，还有的请教维生素顿的科学补充方法。这些问题专家都逐一耐心解答，她用专业知识澄清了老师们的认知误区、消除了顾虑，并给出个性化的建议。许多老同志不禁感慨道：“多年的困惑终于解开了，对慢病管理有了更清晰的认识。”大家脸上不时绽放出舒心的笑容。

　　本次讲座不仅让老同志们系统掌握了慢病防治知识，纠正了日常养生中的认知偏差，更学到了实用的自我管理技能。活动结束后，仍有不少老师围着专家继续交流，眼中流露出对健康的关切。

　　此次健康科普活动将专业、暖心的健康知识送到老同志身边，是医院党委深情关爱离退休职工的生动体现，既提升了大家的健康素养，增加了归属感，也增强了组织凝聚力。老同志们纷纷感谢医院的贴心服务，并祝愿北大医院蒸蒸日上、再创佳绩。在此，我们也由衷地感谢医院党委和相关科室对离退休工作的大力支持。

　　站在”提效率，重内涵，以结构配置持续优化推动质量效益型医院建设”的新起点，离退办将继续紧密围绕医院中心工作，更好地发挥桥梁纽带作用，聚焦老同志的急难愁盼，用心用情做好服务，不断提升离退休职工的幸福感、安全感、获得感；同时，引领汇聚银龄力量，助力新时期质量效益型医院建设。最后，衷心祝愿我们的老前辈们身体安康，岁月静好，晚年幸福！

　　（离退休办公室）